アトピー性皮膚炎改善する4つのステップ
〜 これでずいぶん楽になる! 〜
アトピーは医者だけでは治せない。しかし患者だけでもなかなか治らない。 医学の知識と患者の経験から導き出された、誰にでも出来る改善方法が有ります。
アトピーを改善する4つのステップ
>
2.バリア機能が低下する原因
2.バリア機能が低下する原因
ここではアトピー患者さんに認められる、
バリア機能低下の原因についてお伝えします。
アトピーの原因といったら何でしょうか?
ダニ、食物アレルギー、それとも乾燥肌、セラミドの不足。
これらはすべて2次的なものでしかありません。
つまりこれらの根本の原因がほかにあるのです。
ダニ・乾燥肌・セラミド不足などは皮膚のバリア機能の低下が原因です。
アレルギーは腸のバリア機能の低下が原因。
ではこれらバリア機能の低下の原因は何なのでしょうか?
この答については、皮膚科以外のところから見つけることができます。
各分野の文献から、アトピーの原因となるものをまとめました。
ステロイド依存症などの原因も。
皮膚科@
ステロイド肯定派
真面目な先生が多く、皮膚科の常識は覆りそうに有りません。
●
(アトピー)
ステロイド
や
プロトピック
での薬物対処療法で症状を鎮め、 良い状態を保ちながら自然治癒を待つのが最良の方法。
免疫学
皮膚の炎症は治癒反応と見る
ステロイド依存症の原因は一見の価値あり。
●
●
(アレルギー)
過度な副交感神経優位
でリンパ球が過剰増加し、アレルギー体質となる。
(ステロイド依存症) 体内で
酸性化したステロイド
が顆粒球増加を招き、炎症を引き起こす。
皮膚科A
ステロイド否定派
私の元主治医の見解。脱保湿で脱ステからの回復は早くなります。
●
(保湿剤依存症) 成人型アトピーは
ステロイド依存症
を合併するアトピー性皮膚炎で、 その9割が
保湿剤依存症
を伴う。
栄養学
ここ数年でかなりの発展
「肉はスタミナ」はもう古い。最新の栄養学により食事と腸とアレルギーの関係が明らかに。
●
●
(アレルギー)
タンパク質の過剰摂取
で未消化タンパクが腸壁から吸収されアレルギー誘発。 (アレルギー)
砂糖の過剰摂取
で腸壁が膨脹され浸透圧が高まりアレルゲンが侵入する。
内科・総合
患者実績No.1、土佐清水病院「丹羽療法」
私が現在お世話になっている病院。やっと出会えた本物です。
●
(アトピー)
活性酸素
が脂肪と反応し
過酸化脂質
を形成する。 その過酸化脂質は皮膚のバリア機能を低下させアレルゲンの侵入を誘発する。
マクロビオティック
アメリカで食事療法実績No.1
現代栄養学が発展したのは、米政府を動かしたマクロビオティックの影響です。
●
(アレルギー)
陰性の食品
(乳製品・果物・砂糖等)を過剰に摂取すると、より陰性の強い アレルゲンが体内に入った場合、無理やり押しだそうとする反応になる。
個人サイト
「胃腸の健全化」がテーマ
ご本人の体験と学ばれたことが、一字一句に濃密に詰まっています。オススメです。
●
●
(スキンケア)
入浴は適温
(夏38℃冬42℃)で。無添加石けんを泡立て、泡を手でそっと洗う。
(アトピー)
1口50回以上噛む
ことで、少食化と胃腸の健全化を行う。
これらをまとめると、
≪アトピーの原因とは・・・≫
@
活性酸素
が
過酸化脂質
を作り、その作用により、
⇒
皮膚のバリア機能が低下する。
A
肉・乳製品・砂糖
の
過剰摂取
により、
⇒
腸のバリア機能が低下する。
これにより、
「アレルゲンが侵入しやすくなる」
ことが、アトピーの原因だと言えますね。
つまり、活性酸素を取り除き、西洋型の食生活を改善することこそ、 アトピーを治す秘訣と言えます。
しかし、具体的にどうしたらよいのでしょうか。
その答えは、各分野で考えられ、すでに改善方法が示されています。
3.誰にでもできるアトピーの根本療法
■リンク
アトピー性皮膚炎を改善する4つのステップ
当サイトのトップページです。
atopy-4steps.net/
アトピーになる原因
アトピーになる原因を詳しく説明しています。
atopy-4steps.net/genninn.htm
赤ちゃんのアトピーと母親の食生活
母体の健常化こそ、生まれてくる赤ちゃんを救う方法です。
atopy-4steps.net/akatyann.htm
ステロイドとプロトピックの副作用
ステロイドとプロトピックの副作用を知りましょう。
atopy-4steps.net/hukusayou.htm
■サイト内検索
検索用語を入力
検索フォームを送信
atopy-4steps.net
web
■マクロビオティック
書籍
… 有名な久司先生の本など
レシピ本
… 数多くのレシピ集です
玄米
… 一番基本の食材です
調味料
… この調味料が決め手です
食材
… マクロビ食材を集めました
調理器具
… マクロビ必須の圧力鍋など
お試しセット
… 簡単1weekお試しセット
■サプリメント
SOD
… アトピーに欠かせないサプリです
■入浴
石けん
… 無添加石けんをおススメします
シャンプー
… 無添加を選んでいます
■スキンケア
ガーゼ
… 洗濯してから使えるものを
サージカルテープ
… 蒸れないのものを
包帯
… 締めすぎないのがポイント
はさみ
… 抗菌仕様です
爪切り
… 常に短くしておくために
爪ヤスリ
… とがったところを削れます
手袋
… 患部が手の方は最適です
綿100%Tシャツ
… ものすごく重宝します
パジャマ
… 静電気が出ないものを
布団
… 清潔にできるものが一番です
掃除機
… 室内をきれいに保ちましょう
■洗濯
洗剤
… 低刺激性が必須です
リング
… 電子分解の力で洗剤要らず!
■マイナスイオン生成器
電子放射式
… 体内の酸化から守ります
■光触媒
観葉植物
… 排ガス成分を分解します
■書籍
ランキング
… アトピー関連のランキング
皮膚科
… 皮膚科医が執筆の本
免疫学
… 安保先生の本
栄養学
… 栄養学に関連する本
内科・総合
… 丹羽先生の本
患者体験
… 患者さんによる本
■相互リンク
簡単相互リンク
… かんたんにできる!
相互リング集
… 相互リンクはこちらです
■リンク
Amazon−和書ランキング
楽天ランキング
楽天ランキング−健康食品
楽天−健康食品市場
楽天−サプリメント市場
アトピー性皮膚炎を改善する4つのステップ
〜これでずいぶん楽になる!〜
atopy-4steps.net